Vivre avec une MICI

Blog collaboratif pour mieux vivre avec une Maladie Inflammatoire Chronique Intestinale (rectocolite hémorragique ou maladie de Crohn).

jeudi 19 avril 2007

Problème de gaz, que faire ?

Les gaz sont des symptômes courants des MICI. Et des symptômes encombrants !

Quelques conseils de base pour éviter la formation de gaz intestinaux :

  • réduire l'apport d'aliments qui favorisent la fermentation : chou, haricots, pois, lentilles, oignons, fruits et légumes très fibreux, sucreries, produits laitiers, produits à base de levure...
  • en cas d'allergie au lactose (donc douleurs et diarrhées), éviter le lait et les produits laitiers
  • manger lentement, calmement, bien mastiquer (ne pas parler à table pour éviter d'avaler de l'air)
  • éviter le stress
  • réduire les matières grasses
  • ne pas boire de boissons gazeuses


Des solutions médicales ?

Il existe aussi des produits pharmaceutiques en vente libre qui contiennent une enzyme capable de réduire la production des gaz intestinaux (ex : BEANO, dont on ajoute quelques gouttes aux légumes).

Enfin, il faut savoir que la prise d'antibiotiques entraine une modification de la flore intestinale, d'où la prolifération de bactéries responsables parfois de gaz.

Des produits naturels qui vous aideront

La phytothérapie (ou comment se soigner par les plantes) peut vous apporter un peu de confort. Pourquoi s'en priver ?
Les produits naturels pour ces problèmes de digestion sont :

  • le charbon végétal (votre médecin peut vous le prescrire sous forme de gélules)
  • l'anis vert
  • le fenouil

Bref, rien ne vaut une bonne petite tisane à base d'anis ou de fenouil !

L'alimentation en question

Il est aussi vivement recommandé de soigner son alimentation pour limiter la fermentation !

Les aliments à privilégier : oeufs, viandes maigres, poissons et volaille, riz, ail et gingembre

Les aliments à éviter : céréales à grains entiers (son, blé), les légumineuses (chou, asperges, betteraves, haricots, pois, carottes, navet, oignon, artichaut, maïs, pomme de terre), pommes, poires, pêches, prunes, fruits séchés, aliments raffinés (pain, pâtes et pâtisseries à farine blanche), boissons gazeuses, fruitées, friandises sans sucre...

Source principale : Service Vie

Posté par remmici à 16:53 - 14. QUESTIONS - REPONSES - Commentaires [64] - Permalien [#]

Commentaires

    les gaz et ballonement de vente

    j ai mal au ventre acause des gaz j ai pri bcp de traitement mais sans resultatmon ventre est tjrs gonfle comme si jsuis enceinte

    Posté par dakhama khadija, vendredi 2 novembre 2007 à 20:56 | | Répondre
  • charbon?

    Bonjour,
    En recherchant une solution à mon problème de gaz et gonflements, je suis heureuse de voir que je ne suis pas la seule. C'est le genre de chose qu'on aime dire à personne, merci internet.
    Je vois qu'on conseille beaucoup le charbon végétal. Le souci est que je prendre la pillule et que c'est apparemment déconseillé. Je n'ai pas envie de changer mes habitudes alimentaires car bien que je mange pour 4, je suis maigre comme tout et on me le reproche souvent. Impossible de me mettre au régime, il ne me resterait plus que les os.
    Avez-vous une autre solution? Est-ce que le charbon est vraiment déconseillé avec la pillule?

    Posté par sasha, mercredi 5 décembre 2007 à 23:34 | | Répondre
  • vieux remède

    je vous recommande de faire placer nu stérilet et aussi de prendre trois fois par jour une petite cuillère à café de sous nitrate de bismuth S un vieux gastro...

    Posté par lapaille, jeudi 6 décembre 2007 à 15:29 | | Répondre
  • Pilule et charbon, attention !

    Le charbon actif diminue l'efficacité de la pilule, en diminuant l'absorption des hormones. Il est alors peut-être utile d'utiliser en plus le préservatif comme moyen de contraception. Apparemment, cela ne présente pas danger pour la santé. Mais un médecin pourra être plus précis sur cette question...
    Source : http://www.doctissimo.fr/html/dossiers/contraception/articles/5998-pilule-interactions-medicaments.htm

    Posté par Rem', vendredi 28 décembre 2007 à 11:49 | | Répondre
  • bonjour, jai le meme probleme sauf que dans mon cas c'est pire puisque je suis encore une eleve en terminal, et cela me cause un porbleme pour les controles.. je stress et du a ca ce problem commence, mon probleme s'aggrave pendant les periodes de stress.. que faire pour eviter ce probleme? et est ce que vous pouvez me donner une liste de nourriture pas de composants a suivre la veille d'un exam? merci bien

    Posté par clara78, vendredi 11 janvier 2008 à 19:25 | | Répondre
  • bonjour, jai le meme probleme sauf que dans mon cas c'est pire puisque je suis encore une eleve en terminal, et cela me cause un porbleme pour les controles.. je stress et du a ca ce problem commence, mon probleme s'aggrave pendant les periodes de stress.. que faire pour eviter ce probleme? et est ce que vous pouvez me donner une liste de nourriture pas de composants a suivre la veille d'un exam? merci bien

    Posté par clara78, vendredi 11 janvier 2008 à 19:26 | | Répondre
  • problème des gazs

    bonjoir!
    voile,je suis une personne qui souffre beaucoup de problème de gaz!
    partout où je parts ils me suivent.
    alors ,je vous en pris, essayer de m'aider le plus vite possioble,afin de d'éradiquer une bonne fois pour toute ce probléme!
    en outre,je vous informe que je suis un jeune de 33 ans ,qui travaille dans la gestin(administration)
    ce porobléme des gazs,a été commnecé environ deux ans de cela.
    depuis ,ma vie s'ent transfomer et je deviens timite ,solitaire de plus el plus.
    merci à l'avance et j'attends votre réponse avec joie.

    Posté par solitaire, lundi 21 janvier 2008 à 18:33 | | Répondre
  • A chacun son remède

    Je crois, malheureusement, qu'il n'y a pas de solution miracle.
    A chacun de voir quels aliments provoquent des gaz, et d'éviter d'en manger, si on ne veut pas déranger ceux qui nous entourent.

    Perso, lorsque je mange mal, pas assez équilibré, sucré, gras... j'a des gaz nauséabonds dans les deux jours qui suivent. A l'inverse, dès que je fais attention à chacun de mes repas, en évitant les produits trop riches en sucre notamment, les gaz perdent leur mauvaise odeur dans les jours qui suivent. Mais dès que je remange en privilégiant ma gourmandise... je rechute !

    Il se trouve aussi que les oeufs durs ont un effet explosif !!! Alors je n'en mange pratiquement plus. Cela vaut mieux pour les autres ;-p

    En période de stress aussi, il se peut que je sois dérangé par les gaz, mais là, que faire ? Ne plus stresser ? Plus facile à dire qu'à faire... Je fais du sport, ça me change les idées.

    Alors quand rien n'y fait, je prends des gélules à base de charbon actif, et cela fonctionne assez bien. Mais j'évite d'en prendre trop souvent. J'en fais usage pour éviter d'écoeurer les gens qui m'entourent lors de repas ou de sorties entre amis.
    Chez moi, ma copine en rigole, j'ai bien de la chance. Même si parfois, c'est vraiment l'hoooorrrrrrrreur !!!!!!!!!!!!

    A chacun donc de trouver ses petits remèdes du quotidien, pour connaître un peu de répit, entre deux gaz !

    Bon courage à tous

    Posté par Rem', lundi 18 février 2008 à 17:02 | | Répondre
  • humour

    Quel péteur êtes-vous ?
    Histoire d'en rire : http://michbuze.club.fr/lavache/humour_pets_peteurs_peter_pet.htm

    Posté par Rem', mardi 19 février 2008 à 19:37 | | Répondre
  • mauvaises odeurs

    Salut!

    Je souffre de mauvaises odeurs (haleines,corps) depuis pas mal de temps. je crois qu'il s'agit des odeurs rejeter par mon intestin, j'ai fait plusieurs examens(fibro,..) et rien de concret au final. Que puis-je faire? aidez moi

    Posté par bebeJ, mercredi 14 mai 2008 à 20:08 | | Répondre
  • mal au ventre

    bonjour j ai mon fils de 9 ans qui a toujour des gaz et tres mal au ventre il a passé plusieurs exament il ne trouve rien mais moi je le voie se tordre par terre les docteurs disent que c est dans sa tete alors la j ai un doute? IL ME LE SOIGNE spafont et du charbon mais sa continue le docteur dit si il a vraiment mal donner lui un doliprane je ne sais plus quoi faire sa fait mal au coeur de voir son fils souffrir comme ca ily a t il quelqun qui peut m aider merci

    Posté par capucine369, samedi 26 juillet 2008 à 10:15 | | Répondre
  • Vigilence

    Bonjour,

    votre appel à l'aide me touche directement, car j'ai eu un problème similaire étant enfant. J'avais régulièrement mal au ventre, des diarrhées, des gaz. Les médecins estimèrent que le problème se logeait dans ma tête...
    Des examens médicaux ne révélèrent pas de problème de santé en particulier.

    Que puis-je vous conseiller ?
    Si votre enfant est mal dans sa peau, il se peut qu'une partie de ses symptômes soient liés au stress, à l'anxiété. Donc, il faut absolument y remédier. Discuter avec son enfant, pour essayer de l'aider à vivre plus serein. L'encourager à avoir une activité sportive, qui apporte beaucoup de bien-être. Voir un psychologue, cela peut être utile.

    Ensuite, il est important de manger équilibré, surtout s'il a une digestion fragile. Sur mon blog vous trouverez quelques recommandations pour les personnes souffrants de gaz intestinaux.

    Enfin, si après quelques mois d'efforts dans ces deux domaines, rien ne change, alors j'espère que les médecins vous proposeront une coloscopie, un bilan sanguin approfondi... si ce n'est déjà fait. Et si ces examens ont déjà été réalisés et qu'ils n'ont rien révéler, cela ne veut pas dire que dans quelques mois, il n'y aura rien... il est toujours bon de vérifier à nouveau, au bout de quelques temps.

    Personnellement, j'étais un enfant anxieux, je me rendais malade, c'était vrai. Mais enn plus, la maladie de Crohn se développait lentement mais sûrement... il aura fallu plusieurs années avant que les médecins s'en rendent compte. Aujourd'hui, les MICI sont davantage connus des généralistes, mais c'est le gastro qui saura le mieux diagnostiquer la maladie, si celle-ci est présente.

    Bon courage !

    Posté par Rem', lundi 28 juillet 2008 à 19:04 | | Répondre
  • oh my sweet lord

    bonjour,
    Je pete et sens tellement fort et tellement longtemps que les mouffettes se sauvent. Si l'enfer à une odeur, ça doit etre celle-là. Et sa fait à peu près 2 ans. Par contre je n'ai pas de douleur a l'abdomen relié a tout cela. Je me demande si je suis malade mais je n'ose pas aller voir le docteur.

    Posté par gargamel, mercredi 1 octobre 2008 à 00:43 | | Répondre
  • douleur

    je sens des douleus au coté droit (colon ascendant) depuis 15 ans, j'ai fait tous les examens q'il faut (coloscopie,une fibro, radio abdominale, examens...) tous etaient negatifs, sauf que tous les medecins que j'ai vues affirment que j'ai une importante masse de gaz dans mon colon (je prends du charbon actif depuis plus de 03 ans)
    ma question : est ce que les gaz peuvent me faire tous ca?

    Posté par hatirab, samedi 3 janvier 2009 à 11:33 | | Répondre
  • douleur

    bonjour hatirab, ton post m'a touchée car lorsque tu parles des douleurs que tu ressens au niveau du colon, je sais de quoi tu parles, cela fait très mal et empoisonne la vie. De l'âge de 3 ans à 30 ans, j'ai souffert de colites et j'ai toujours été suivie de près, donc examens approfondis et toutiquenti.. et rien à chaque fois on me disait que c'était nerveux, j'ai donc été traitée au duspatalin pendant de nombreuses années et j'ai tjrs pris du charbon pour la digestion. Depuis quelques années, ce mal à disparu sans raison visible apparente.. Il semble que mon problème intestinal n'est plus qu'un mauvais souvenir. Ce que je peux dire c'est vrai que de 3 à 30 ans j'étais très très anxieuse, ensuite, la vie m'a appris à relativiser les choses et bien que j'ai gardé un naturel inquiet, je ne me met plus la rate au court bouillon ! Alors même si ça n'est pas que dans la tête, la tête y est pour beaucoup je crois, il faut donc commencer par parler et puis aussi avoir une hygiène de vie bien réglée, boire beaucoup d'eau pour laver les intestins et ne pas grignoter entre les repas et puis surtout : faire du sport. C'est un véritable médicament le sport ! bon courage à toi

    Posté par samba, jeudi 5 février 2009 à 13:00 | | Répondre
  • merci!

    salut! je m'appele Youssef, j'ai 23 ans et depuis deux ou trois ans je souffre de problèmes de gaz! Je ne sais vraiment pas à quoi c'est du mais ce que je sais c'est que je dégage des odeurs horribles (presque toxiques) et que je ne peux meme âs les controler! J'en ai jamais parler à qui que ce soit et du coup, j'évite de m'assoir à coté des gens de peur de "péter" et de les faire fuir! Ce probleme gache ma vie (mais vraiment) et je ne trouve aucune solution, alors quand j'ai lu tous ces témoignages et que j'ai su que je n'étais pas seul au monde, ça m'a fais du bien! lol

    Posté par youssef, vendredi 6 février 2009 à 21:03 | | Répondre
  • c'est vraiment dure à vivre

    j'ai moi aussi des pbs de gaz intestinaux depuis 2 ans environ,j'ai essayé le maalox,le charbon actif,le charbon actif plus fenouil,rien n'a marché!J'ai longtemps gardé ça caché trop honte mais bon là j'en ai marre je vais voir 1 médecin de toute urgence en espérant que ce seras fini!

    Posté par bernardet, samedi 19 septembre 2009 à 00:34 | | Répondre
  • Gaz

    Bs,j'ai baucoup de Gaz intéstinal ces derniers jours,je ne mange ni aliments sucrés,ni gras, acides,ni épicés.Je prends le sucre candéril dans mon thé et café,mon Médecin m'a préscrit charbon végétal,mais il y'a rechute.Les légumes à éviter mentionnés ci-dessus sont impossibles de ne pas les consommer,autrement, on doit jeùner.Que faire ?

    Posté par amina, dimanche 13 décembre 2009 à 00:32 | | Répondre
  • gaaaaaaaaaaaaaaaz

    j ai une inflammation du colon et des gazs que je ne peux pas les controler c est pourquoi j ai consulte un medecin qui m a demander de faire des analyses et puis suivre traitement de6 mois mais sans resultat .j ai lu que je dois faire un nettoyage intestinal qlq peux m aider comment le faire a domicile parceque je ne peux pas retourner au medecin pour me faire un radio intestinal c est honteu

    Posté par asma, lundi 21 décembre 2009 à 19:59 | | Répondre
  • Tester les aliments

    Peut-être que vous êtes sensible à certains aliments et pas à d'autres, indépendamment de la liste affichée dans l'article.
    Perso, j'évite les oeufs, ça ne me réussit pas. Quant aux pâtes, pommes de terre, pain blanc... cela ne me pose aucun soucis.
    Il faut donc faire des tests, et cela peut prendre du temps. Pourquoi ne pas tenir un carnet à jour, avec les aliments mangés à chaque repas, en notant également l'importance des gaz (quantité, mais aussi et surtout l'odeur) au quotidien. Cela permettra peut-être de choisir un peu mieux les aliments qui conviennent et inversement.
    Courage !

    Posté par Rem', samedi 2 janvier 2010 à 19:37 | | Répondre
  • pour Rem

    merci bcq Rem.des que j ai lance mon message une amie m a conseiller de manger le reglisse les graines de cavi j ai sentis un peu bien mais ca va prendra du temps et je crois que je suis sensible aux oeufs et les olives

    Posté par asma, jeudi 7 janvier 2010 à 17:51 | | Répondre
  • Bonsoir a tous. Je viens de lire tous ses messages et vous venez de répondre a mes douleurs de ventre . Je suis trop stressée et je souffre a chaque fois . Je vais me mettre au sport et me prendre du temps pour me détendre et faire attention a mon alimentation et j espère que mon ventre qui est gonfle comme une femme enceinte dégonflera .

    Posté par Femme33, mercredi 10 mars 2010 à 21:26 | | Répondre
  • meme prb

    bonjour

    voila je me presente j'ai 16ans et je suis en 3eme depuis 2ans je souffre comme vous mais j'arrive plus a travailler en cours je pense tjs a la mauvaise odeur que je peux degager sa devien insuportable.Depuis pas longtemps j'aissai du carboline et j'ai l'impression que je vais un peux mieu.Mon generaliste me dit que c'est lié au stress mais il me donne rien qui peux m'aider.bon courage a tous

    Posté par bill, vendredi 19 mars 2010 à 20:16 | | Répondre
  • meme prb

    bonsoir a tous
    je suis 23 ans j'avais meme probleme que vous ce aujaurh'uit que je decouvre que je ne suis pas seulle face a cette maladie honteux que soufre depuis 6 ans et qui a progresse dans ce dernier temps sur tous dans les deux derniemmme annes que je suis en france a cause de cette maladie je n'es pas puis progresse a mes etudies a cause des isolement avec nos etudians pour evite de derange des autre a de mauvais audeur mais ALLAH AL MOUSTAANOU
    suivi a ces commanteur que je lu sa veux dire que qu'il ya aucune perssone qui ce geurrir a cette maladie , et pouqois des chercheur ils nont pas caucier de cette maladie qui peux gaspier une vie
    je demende des conseille au produi farmacetique qui peux d'aide a reconstruire

    Posté par gaz, mardi 23 mars 2010 à 20:02 | | Répondre
  • meme prb

    bonsoir a tous
    je suis 23 ans j'avais meme probleme que vous ce aujaurh'uit que je decouvre que je ne suis pas seulle face a cette maladie honteux que soufre depuis 6 ans et qui a progresse dans ce dernier temps sur tous dans les deux derniemmme annes que je suis en france a cause de cette maladie je n'es pas puis progresse a mes etudies a cause des isolement avec nos etudians pour evite de derange des autre a de mauvais audeur mais je ne peux pas reste au maximume 25munite dans la clase et assies toujour au darieurre, ALLAH AL MOUSTAANOU
    suivi a ces commantair que je lu sa veux dire que qu'il ya aucune perssone qui ce geurrir a cette maladie , et pouqois des chercheur ils nont pas caucier de cette maladie qui peux gaspier une vie
    je demende des conseille au produi farmacetique qui peux d'aide a reconstruire

    Posté par je ne peux pas r, mardi 23 mars 2010 à 20:07 | | Répondre
  • LES GAZ PART !

    J'ai une gène intestinal, ballonnements et j'ai des gargouillements avec l'impression que les GAZ restent à l'intérieur et ne s'évacuent pas et j'arrive à en sortir un ça me soulage un court instant et la gène reprend et peut m'empêcher de m'endormir, le matin je me lève et j'ai de nombreuse éructations? Tout celà ça perturbe et ça fatigue, j'ai fait un p'tit régime pour diminuer de poids mais rien n'y change, je n'arrive pas à evacuer par des flatulences ce qui me soulagerai. Que faire?

    Posté par Guy, dimanche 4 avril 2010 à 09:10 | | Répondre
  • Le GAZ PART !

    Bonjour,
    les Gaz Intestinaux ne sortent pas et me provoque une gène qui m'empêche de dormir et le matin au lever j'ai une série d'éructations. Ai-je avalé de l'air en dormant? Je me sent ballonné et pas bien, comme un mal être, dans la journée idem. J'ai fait un régime croyant que ça venait de mon poids mais rien n'y change? est ce que cette gène peut venir du foie? car j'ai eu une Hépatite B en 1993 et savoir si ça peut être lié? Merci de me proposer une solution peut-être. Merci

    Posté par Guy, dimanche 4 avril 2010 à 09:16 | | Répondre
  • bonjours j'ai 18 ans et mon problème c'est une atroce douleur aux niveau de l'intestin (à se plier en 4) je pense que c'est dù au gaz.Si vous connaissez mon problème et avez une méthode de guérison , je vous remercie

    Posté par kevin, vendredi 11 juin 2010 à 17:36 | | Répondre
  • ça fait du bien quand ça sort!

    Bonjour à tous.
    Je fais également parti du club. J'ai tjs eu le problème(depuis mes 7 ans)de horrible crampe au niveau l'intestin. Symptôme : mal au point de se plier en 18-transpire-puis diarrhée- puis plus rien.
    J'ai maintenant 26 ans et depuis 4 ans je souffre(en plus) de douleur au niveau estomac après le repas, je sens le besoin de faire des renvois mais ça sort qu'à moitier, je dois me forcer mais j'arrive pas à tous évacué. J'essaye de masser mon ventre, ça fait du bien mais le gaz reste bloquer.
    Je dois éviter d'être devant les gens car je fait plein des renvois bizarres qui sens pas bon du tout..
    La douleur augment et il y a rien a faire(les médoc ne fonction pas). Il me faut au moins 10 à 15 heur pour pouvoir évacué ça tout seul. Puis je commence à péter enfin!, mon vent se dégonfle.. et là, je me sens mieux!
    J'ai remarqué plus tard que cette douleur est souvent venu après avoir manger trop vite,ou trop piquant,ou manger avant d'aller me coucher ou après avoir manger "des pâtes".
    Maintenant je me force(pour que cela devient une habitude) à mâcher plus,manger moins vite. Et un cure de fenouil et sauge en même temps. Je pratique plus de sport et notamment le Yoka qui me liber du stress et donc les maux!
    Je commence à sentir la différence mais ça arrive parfois d'avoir mal de temps en temps.
    Je pense que malgré de faire de son mieux, ça ne reviendra plus jamais comme avant.
    Il faut continuer à faire attention.
    Le cure doit continuer jusqu'au moment que ce dernier viendra comme une habitude...
    Bon chance à tous!

    Posté par anny, vendredi 18 juin 2010 à 15:30 | | Répondre
  • en ce qui concerne la rch

    maladie déclarée en début 2008,je souffre par la même occasion d'inflamations occulaire,elles ont la facheuse tendance de me faire réagir l'intestin par des bruits,gênes,gaz voir douleurs et petites secretions liquide si rien ne s'améliore.Le port de lunettes protectrices ,la prise d'alicaments,l'absortion d'une biere blanche journalierement et dernièrement le charbon végatle ont de bon effets sur mon organisme.je crois que le bien fait de ces moyens c'est qu'ils engagent moins d'effets retour de par leur légèrté,mais reste encore d'une bonne efficacité. Je ne prends pas de médicaments anti-inflammatoire,mais je vais aux toilettes une fois par jour,la maladie n'est pas pour autant éradiquée ,mais avec les jours qui passent une amélioration se fait ressentir,pourvu que ça dure!bon courage à tous.

    Posté par j.marc, dimanche 20 juin 2010 à 13:10 | | Répondre
  • la fin des gaz

    c est les plantes,ni medicament ni rien de la menthe ave du cumin melager avec du ginger.ou
    la plante senat

    Posté par mus31, vendredi 9 juillet 2010 à 21:16 | | Répondre
  • j gaz bcp

    slt j vai rgulieremen au toilet mai le blem ce k j gaz bcp.avez vous 1 solution a cela.

    Posté par soul, vendredi 16 juillet 2010 à 22:59 | | Répondre
  • gaz

    j'ai des gazs sa revien aet sa repart je ne sè pas koi faire sa m'ampèche de dormor , il me donne envie de vomir ke me consiellez-vous prce ke je peux+ aidez-moi je vs remercie .

    Posté par cathou, mardi 5 octobre 2010 à 16:02 | | Répondre
  • Ca devient invivable.

    Voilà, je suis en première et depuis un peu plus d'une semaine j'ai des problèmes au niveau du bas du ventre. Sauf que moi ça fait vraiment BEAUCOUP de bruit. Oui, mon ventre gargouille 24h/24h. Notamment pendant les gros blancs ou pire ! Pendant les contrôles ! Je ne peux donc pas m'empêcher de penser à ça et ça fait encore plus de bruit. Je pense que c'est dû au stress vu que je suis une personne de nature stressé. Le problème est que en essayant de faire attention aux bruits des gaz internes de mon ventre et bien je fais pas attention à mon contrôle et je ne peux pas bien travailler. Alors que j'ai réviser. La dessus il n'y aucun problème. Je suis donc pénaliser à cause de mon ventre ! [:s] Dernièrement j'ai dû aller à l'infirmerie et faire semblant d'être malade pour pouvoir rater des contrôles et que mes voisins de classe n'entendent pas de bruit et ne se foutent pas de ma gueule! Le plus bizarre c'est que ça ne me l'avait JAMAIS fait avant cette année. Même pas pour le Brevet (et Dieu sait comment c'est stressant) Mais je sais pas si c'est lié. Mais cette année mes parents vont divorcer donc ça m'angoisse un peu mais sûrement pas à ce point là. Enfin j'espère..
    En plus, mon ventre fait un bruit INCROYABLEMENT fort ! Toute la classe l'entend facilement. Comme si je "pétais" (désolé pour le terme vulgaire) mais de l'intérieur et je n'arrive pas à métriser ces gaz! Mon trimestre est donc catastrophique. J'ai vraiment pas envie de devoir retaper à cause de mon ventre ! [] Pouvez-vous m'aider parce que je commence à angoisser et j'envisage de stoper l'école le plus vite possible. De plus, mes examens approche et je pense pas que je vais réussir à tenir toute une semaine d'examens et donc de silence lourd si mon ventre gargouille comme ça. Et puis même ça déconcentre tout le monde et c'est embarrassant.
    Je me sens vraiment mal! Ca devient obsessionnel. S'il-vous-plaît aidez moi! [Triste ouin] Je sais plus quoi faire !!

    Posté par bontédivine, mercredi 10 novembre 2010 à 16:54 | | Répondre
  • moins de gaz

    Salut tout le monde je suis égalmenet colopate et je souffre beaucoup de gazs mais faut dire que le météoxane est pas mal et pour ceux qui sont parfois constipés il y a aussi le spagulax qui régularise le transit et vous d'avoir des selles normales. Bonne chance à tous

    Posté par khadija, vendredi 3 décembre 2010 à 00:24 | | Répondre
  • Activité « gazière»

    Je consomme beaucoup de sucre, beaucoup de pain et je suis très stressé. Mais, je suis maigre comme un clou. Depuis ce matin, j'avais des problèmes de gaz. Mes gazs ne sentent pas. Après le travail, j'ai pris ma pelle pour enlever une trace de neige. Tout à coup, je suis immobilisé par une douleur indicible. Cette dernière fait fuir mon sommeil. Il est 23:20, je souffre beaucoup.

    Posté par Moi aussi, samedi 19 février 2011 à 05:26 | | Répondre
  • bonjour,depuis 2 ans j`ai ce probleme et maitenant c`est plus pire,mon ventre est trop gonflee comme sije suis enceite,et de temps en temps j`ai quelque mal de ventre,et je n`arette pas de sortir des odeurs mauvaises.je voudrais bien avoir une solution a mon probleme.jài 15 ans et ca fait a peu pres 2 ans que j`ai
    ce probleme,si vous aviez une solution a me donner,svp éconseiller moi ,merci d`avance

    Posté par liliana, lundi 4 avril 2011 à 20:48 | | Répondre
  • Essayer MeteoSpasmyl. En pharmacie sans ordonnance.
    Un médecin m'a prescrit ce médicament pour des problème de constipation liée au stress. J'avais plein de gaz et le ventre dur et gonflé. Pour moi ca marche bien.

    Posté par emilie75, mardi 21 juin 2011 à 09:18 | | Répondre
  • aussi la nuit

    bonjour
    J'ai des problèmes de gaz depuis que je suis enfant, j'ai tout le temps le ventre ballonné et beaucoup de gaz, même la nuit quand je dors, cela me réveille. C'est très désagréable car cela m'empêche de faire de bonnes nuits, mon ventre est souvent dur la nuit a cause de tout l'air. J'ai testé plusieurs traitements, les tisanes, rien n'y fait, je ne consomme aucune boisson gazeuse, pas de chewing gum, d'haricots etc...si quelqu'un avait une solution car cela devient vraiment insupportable...merci[Non]

    Posté par cocotte, lundi 11 juillet 2011 à 11:17 | | Répondre
  • gaz

    le gazzzzz???????????????????????????

    Posté par nini, jeudi 22 septembre 2011 à 08:15 | | Répondre
  • bruitage

    argile verte

    Posté par zaza, dimanche 2 octobre 2011 à 19:39 | | Répondre
  • Gaz

    Bonjour moi aussi je souffre de gaz important g tout essayer mais rien ni fait comment me soigner??? Merci

    Posté par Yaya, mercredi 26 octobre 2011 à 18:54 | | Répondre
  • constipations cronique

    je voudrais bien trouvé un traiment éficasse pour le proble du colon et aussi les constipations cronique mertci

    Posté par franko2, mercredi 26 octobre 2011 à 20:08 | | Répondre
  • probleme de gazs

    je souffre de mauvaises odeurs qui se degagent de moi comme une odeur d'aigou je ne sais pas quoi faire je fais attention à ma nourriture j'ai pris toute sorte de traitement mais des que j'arrete le traitement ça recommence je mange beaucoup de legume je prend du charbon activé que faire les medecin m'ont pas demandé de faire une radio ou des analyses qu'il faut faire ? merci

    Posté par nadi, lundi 7 mai 2007 à 18:45 | | Répondre
  • Odeur, quand tu nous tiens

    Pour éviter les mauvais gaz, il faut éviter de consommer trop de produits sucrés, et certains légumes (voir ci-dessus), ainsi que les laitages.
    Enfin, il faut avoir une bonne hygiène de vie, pas trop de stress, une activité physique régulière...

    Il est possible sinon qu'une mycose ait colonisé votre système digestif. Si vous avez des boutons sur la langue, allez voir votre médecin. Il vous prescrira un médicament pour "nettoyer" tout ça, et vos problèmes devraient disparaître.

    Posté par Rem, dimanche 10 juin 2007 à 21:17 | | Répondre
  • conseille

    je souffre de plus de 20 ans de douleur de ventre des douleurs memes insuportable je n'arrive a pas a vivre normalement j ai fait tout les examen toujour rien mais a chaque fois ils trouve des gaz impotant mètèorisme egestif diffus les medicament ne me calme pas que doije faire je souffre en pemanense aider moi svp

    Posté par petitclos, mercredi 13 juin 2007 à 21:24 | | Répondre
  • météorisme

    Le météorisme désigne la présence importante de gaz dans l'intestin, provoquant son gonflement.
    Les solutions sont toujours les mêmes, quels que soient les gaz !
    Si vous êtes du genre nerveux, stressé, alors il y a de grandes chances que ce soit la cause de votre souffrance. Pour mettre fin à ces douleurs et gaz, il faudra faire un travail sur vous-même (peut-être une thérapie, voire prendre des anxiolytiques).
    Si vous mangez et buvez trop sucré, il faudra changer ces mauvaises habitudes !
    Enfin, il est très important de manger équilibré, manger dans le calme et bien mâcher ses aliments.
    En savoir plus :
    http://www.vulgaris-medical.com/encyclopedie/meteorisme-3024.html

    Posté par Rem, dimanche 24 juin 2007 à 16:18 | | Répondre
  • probléme de gaz

    salut jai aussi se soucis des gaz en continue et ceci toute la journee crampe au ventre et n'arrive plus a retenir c gaz je suis tres gené et ne peux plus aller cher des gens jaimerai savoir se que je peut faire au plus vite car moi jai l'impression que ceci a surgi apres mon accouchement ....merci

    Posté par sasa, lundi 1 octobre 2007 à 13:33 | | Répondre
  • de l'air !

    de l'air !
    Bonjour,

    je ne sais pas si ce problème de gaz peut être lié à l'accouchement... il serait bon d'avoir l'avis d'un médecin. Car dans ce cas là, il aura des solutions spécifiques à vous proposer.

    Si en suivant les quelques règles d'alimentation citées dans l'article au-dessus, cela ne s'améliore pas au bout d'une ou deux semaines, alors je vous conseille d'acheter en pharmacie des gélules à base de charbon actif. Cela ne réduit pas forcément les gaz, mais cela leur enlève la mauvaise odeur !

    Si le fait d'être maman vous stresse, alors c'est peut-être la cause à votre problème. Un travail de relaxation est alors fortement recommandé ! Du sport, des moments de détente, une méthode de respiration relaxante, ou si besoin, prendre rendez-vous auprès d'un psychologue.

    Dernier petit truc : si vous voulez vider en partie (et pour quelques heures) vos intestins de l'air qu'il contient et ainsi limiter les gazs qui dérangent en public, je vous conseille (sans rire !) de vous allonger sur le ventre, puis de soulever le bassin en vous mettant sur les genous, toujours tête baissée... de façon à ce que l'air, de par sa légèreté, sorte... cela vient au bout de quelques secondes ou minutes, sans forcer. Bref, vous pêterez, mais volontairement et dans l'intimité !
    A faire en toute discrétion ! ça reste entre nous Et, si cela ne marche pas, j'espère au moins que cela vous aura fait rire !!!

    Bon courage

    Posté par Rem', mardi 9 octobre 2007 à 17:16 | | Répondre
  • probleme de gaz

    bonjour

    j'ai des probleme de gaz depuis que j'ai ete opere des divertigules j'en avais avant mais pas temps que sa .dites moi ce que je dois faire je vous en remercie madame commissaire

    Posté par commissaire, mercredi 10 octobre 2007 à 15:11 | | Répondre
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