Comment sont fabriqués les gaz nauséabonds ?
Un internaute m'a contacté et précisé que les gaz nauséabonds sont fabriqués par le chlore.
Il nous indique de ce fait une liste d'aliments (du site Aprifel, agence fruits et légumes frais), avec la quantité de chlore que ceux-ci renferment. Evitons donc de consommer trop d'aliments chlorés !
D'ailleurs, l'eau du robinet contient également du chlore. Alors privilégiez l'eau en bouteille ou filtrez l'eau. Cependant, sachez que le chlore s'évapore tout seul au contact de l'air ! Pensez seulement à remplir votre carafe quelques heures avant de consommer l'eau.
Enfin, le fromage, les boissons gazeuses, le pain gris contribuent également à la fabrication de gaz nauséabonds.
Pour réguler l'appareil digestif, consommez du magnésium. En outre, il permet de lutter contre la constipation.